カテゴリ: トライアスロン

2017年7月16日(日)、鳥取県米子市皆生温泉で開催された第37回全日本トライアスロン皆生大会に参加してきました。2001年(平成13年)の第21回大会に49歳で参加してから7回目の参加になります。昨年に続いて2年連続の参加です。
 まだ梅雨明けの宣言は出ていませんでしたが、やはり皆生大会は暑かったです(^_^;。
 スイム3kmは今年も昨年通り沖合50m付近からのフローティングスタートでした。練習不足もあり、今年もスイムバトルを恐れて最後尾からスタートしました。。それでもバトルに巻き込まれながら、昨年より3分早い1時間3分でスイムアップしました。

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 バイク140kmは最初のうち曇り空でしたが、途中からカンカン照りになり、首筋を焼かれるライドになりました。皆生のバイクコースはジェットコースターと呼ばれるアップダウンの激しいコースですが、沿道の応援者から頭に水をかけてもらいながら何とか6時間32分でバイクを終えることができました。これは昨年より7分遅いタイムです。P7160864
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 ランは42.2kmのフルマラソンですが、スタート時から暑くて熱中症の危険性が高かったため、心拍数を参考にして、歩いたり走ったりしました。約2.5km毎にあるエイドで氷と水をもらいながら進んでいく様子は、まるで砂漠のオアシスを頼りに進むキャラバンのようでした。首や背中に氷を当てて進みますが、途中で氷が溶けてしまうと体温が上昇し、とたんに走れなくなります。エイドまであと500mという表示があっても走れず、エイドで氷と水分を補給し、またキロ7分で走り始める、といったランでした。ランは6時間19分かかっていますが、エイドでの休憩時間が普段より長かったと思っています。
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中間点である境港で折り返し、昨年より25分ほど遅い13時間58分で何とかゴールすることができました。38km地点では熱中症と思われる吐き気と嘔吐におそわれ、それからは何も食べられず、ただ氷砂糖をなめながらのゴールでした。
今回結婚40周年のお祝いも兼ねていたので、ゴールで待っていてくれた家内と一緒に手をつないでゴールしました。
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今回皆生大会は7回目の参加で、7回目のゴールでしたが、昨年以上に暑かった印象です。もしかしたら年々暑さに弱くなっているのかもしれません。今年は4月末からどうしても外せない用事があり、普段の練習ができませんでした。その中でほぼ昨年通りのペースで完走できたこと、喜びひとしおです!!!
 今回のバイクは昨年までのロードバイク(TREK)ではなく、TTバイクと呼ばれるトライアスロン専用バイク(CEEPO)でした。大会前に知り合いのサイクルショップでフレームが1割引きという甘言に乗せられて注文してしまいました(;^ω^)。手に入ったのは大会8日前の土曜日で、雨の中の110kmライドと4回の五台山しか経験できませんでした。本番でどちらを使うか最後まで悩みましたが、最後はトライアスロン専用バイク、というネーミングに押され、新バイクを選択しました。変速(Di2)には慣れていましたが、ポジションは今ひとつで微調整をしながら乗りました。結論から言うと今までのバイクに比べスピードが出るかなり出るスポーツ車でした。下りではあまりにスピードが出るので、前の選手にぶつからないようブレーキを多用せざるを得ませんでした。これから1年かければこの新バイクに慣れると思います(^0^)。

今までのバイク(TREkマドン5.2) 10年前の2007年6月に購入。

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今回大会直前に購入したCEEPOのKATANA 大会8日前の2017年7月8日に納車されました。
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(上の写真はCEEPOの社長、田中信生さんより拝借しました)

今回の反省点)
1)5月から家庭の事情で練習量を減らさざるを得ず、例年に比べ十分な練習ができていなかった。
2)スイムで首に擦り傷を作ってしまい、後々痛みがあった。ラッシュガードを着用すれば良かった。アームカバーもスイム前からつけておくべきだった。
3)バイクは新車のためか、練習不足でもそこそこ走れた。ボトル4個で十分だった。
4)ランでは一番好きなリプレニッシュを減らし、エイドのコーラ、ポカリ、OS-1を利用したが、やはり胃からの吸収が悪かったようで、最後に胃から受け付けず、嘔吐してしまった。暑さに弱い冷房生活を反省した。

朝の7時にスイムが始まり、続いてバイク、そしてフルマラソン、全てが終わったのが20時34分でした。
合計13時間34分の濃密な時間を過ごし、ホテルまでシャトルバスで帰りました。
ホテルの配慮で、本当はとっくに夕食時間を過ぎているのに、2人分の食事を取っておいていただいたので21時半過ぎから夕食が始まりました。
前回(3年前)は熱中症にてほとんど食べられませんでしたが、今回は7割程度食べることができ、良かったです。

翌日は供託していたバイクを引き取り、閉会式会場(米子市)まで完走証を取りに行きました。閉会式には出ずにそのまま足立美術館を目指しました。
この美術館は 13年連続庭園日本一をとっているそうで、それはそれはりっぱな庭でした。
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また庭以外では林義雄という童画作家の絵がとても素敵でした。林義雄の絵の中で一番気に入ったのは「なんでもなる樹」と「四季の森」でした。
足立美術館近くの蕎麦屋さんで割子蕎麦ととろろ山かけ蕎麦を食べ、境港で魚を買った後は岡山を目指しました。
岡山に住む長男一家と市内のインド家庭料理の店、ミレンガで会いました。まうあも5ヶ月になっていました。
少し辛かったけれど、本格的なインド料理だったので、また行こうと思っています(^0^)。
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2016年7月17日(日)、鳥取県米子市皆生温泉で開催された第36回全日本トライアスロン皆生大会に参加してきました。平成13年の第21回大会に49歳で参加してから6回目の参加です。昨年は抽選に外れ、初めてトライアスロンの無い夏を過ごしただけに、今年参加できることになって嬉しさ一杯でした。皆生大会と言えば梅雨明けの暑さで有名ですが、今回も予想通りバイクとランでは暑さに苦しみました。 
  天気予報に反してほぼ晴れ。小雨を覚悟していましたが、きっちりと晴れました(^_^;。
昨年の大会にてスイムで不幸な事故があり、今回より砂浜からのスタートではなく、沖合50m付近からのフローティングスタートとなりました。しかし時間間際になっても3割ぐらいの選手がスイムバトルを恐れ、砂浜にいました。作戦ではバトルを避けるためにできるだけ外側からのスタートを目指しましたが、幅100mぐらいの幅でスタートした選手が、幅約50mのブイ間を通ろうとするのですから、バトルはやはり起きました。ライン沿いに泳ぐつもりでしたがそこは混雑しているため、中央付近を通ると両側から挟まれた形になり、心拍数増加、呼吸困難のため、立ち泳ぎをしながらライフセーバーのボードに近づき、1~2分休憩しました。これで呼吸が楽になり、空いたスペースを見つけて泳ぎ始めることができました。その後はたいしたバトルに巻き込まれること無く、マイペースで泳ぎ3kmのスイムを終えました。
 バイク140kmはジェットコースターと呼ばれるアップダウンの激しいコースですが、これも暑さにやられながら何とか乗り切りました。
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最後のラン42.2kmは曇り空と快晴の混じった天気で、前回より涼しいランになりました。
ただ途中で4回トイレ(大)に行くなど、腹の調子が悪く、整腸剤も無効でした。
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ランは最後まで㎞7分30秒前後で走ることができ、前回の熱中症にやられたランより30分以上速く走ることができました。13時間34分かかってゴールすることができました。
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今回の大会の練習ではスイムとランは不足していましたが、ランだけは月間走行距離が伸びており、トレランの効果もあったと思います。応援してくれた家内に感謝しつつ、来年にもまた挑戦したいと思いました。2016年皆生大会完走証

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